■ 1. 콜레스테롤이란 무엇인가요?콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 지질 성분이에요. 세포막을 만들고, 호르몬도 생성하는 데 쓰이죠. 하지만 너무 많아지면 혈관에 문제를 일으키는 주범이 되기도 해요... 그러니까,,,,, 적당히 있어야 좋은 녀석인 거죠!■ 2. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤HDL은 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불리고, LDL은 '나쁜 콜레스테롤'로 알려져 있어요. HDL은 혈관에 쌓인 지방을 청소해주고요, LDL은 혈관 벽에 들러붙어 염증이나 막힘을 유발해요...... 진짜 이름값 제대로 해요 그쵸?■ 3. 콜레스테롤 수치 높으면 나타나는 증상콜레스테롤 수치가 높아도 딱히 자각 증상이 없어요... 무섭죠... 그러다가 어느 날 갑자기 고혈압, 협심증, 뇌졸중 같은 심혈관 질환으로 ..